Les griffes de la beauté

De la muscu ? Pas le temps d'aller suer dans une salle pendant 2h ! Pour moi le meilleur moment pour faire de la musculation c'est tout le temps : en cours, dans les transports, dans la queue du self, devant la cabine d'essayage de la pote qui se regarde depuis 20 minutes dans le miroir, etc...

Et oui, ya pas qu'en suant qu'on se fait les muscles !

Aujourd'hui on va se raffermir les cuisses grâce à quoi ? Grâce à une chaise ! C'est quand même quelque chose d'universelle qu'on a tous chez soi je pense :p

Alors on s'assoie bien droite et au fond de sa chaise puis on place ses pieds contre ceux de la chaise (à l'intérieur). L'exercie va être d'écarter les pieds de la chaise en contractant ses cuisses, oui oui tu peux le faire !

On force pendant 5 secondes puis on relache, puis on recommence et ainsi de suite. Deux séries de 20 contractions c'est déjà pas mal mais rien ne t'empeche d'en faire plus.

Pour un résultat visible en un rien de temps, il faut faire ça tout les jours au moins une fois !

Tu me donnera des nouvelles de tes cuisses ! ;)

Comme tu peux le voir, il te suffit d'avoir une bande de tissu pour te faire un head band ! Un bon coup de ciseaux dans le tissu de ton choix et c'est tout :

rien de plus simple.

Dès que je trouve le tissu que je veux, je m'en fait un. Et toi ?

Je tenterai un chignon Bun avec le head band ! ; )

J'avoue je suis faible, je suis soumise aux vendeuses surtout celle de chez Nocibé. Si elle ne m'y avait pas amené, je n'aurais surement pas vu c'est petit vernis à tout prix (4,90€)!

C'est un vernis de couleur rose clair avec des paillettes très voyante dans le pot mais pas sur les ongles. Moi j'en applique deux couches et je pense que c'est nécessaire : avec qu'une seule couche on dirais qu'on sait pinturluré les doigts avec un feutre rose.

Pour ce qui est de l'application, il faut faire vite car le vernis sèche rapidement sur l'ongle ! Son point fort : sa tenue longue durée.

Vous l'avez testé ? Vous en avez pensez quoi ?

Hier en prenant ma douche avec mon amoureux je me suis rendu compte qu'il se lavais mal les cheveux. J'avais remarqué auparavant qu'il avait des pellicules alors qu'il utilise depuis longtemps le shampooing Head&shlouders (qui est d'après moi le meilleur shampooing anti-pelliculaire). J'ai pas mis longtemps à faire le lien !

Cela parait anodin d'utiliser un shampooing mais pas forcément !

Mon amoureux, par exemple, appliquais et massais le produit sur ses cheveux et presque pas sur son cuir chevelu et là est l'erreur !

Règle à retenir : On lave son cuir chevelu pas ses cheveux !

En réfléchissant bien, c'est logique ! Nos cheveux ne sécrètent rien mais le cuir chevelu si : du sébum. C'est donc lui qui mérite toute notre intention.

Bien sur, si vous avez une bataille d'oeuf (excellent pour les cheveux au passage) n'hésitez pas à appliquer un peu de shampooing sur vos longueurs.

Comment on applique le shampooing ?

Ma technique (parce qu'il en existe plusieurs) est d'appliquer le shampooing légèrement diluer avec un peu d'eau sur mes racines tout autour de mon visage. ( je sais pas si c'est compréhensible ^^)

Je m'explique! J'applique le shampooing sur le haut de mon front, à coté de mes oreilles, dans ma nuque et au milieu de mon crâne donc aux racines de mes cheveux qui entourent mon visage et au niveau de la raie.

Après il n'y a plus qu'à faire mousser en massant le cuir chevelu, c'est la base d'un bon "shampooinage" ! Et comme le shampooing ne défit pas les loi de pesanteur, il va descendre le long de vos cheveux ce qui suffit amplement à les laver. ;)

Et vous, Comment appliquez vous votre shampooing ?

Quel est votre shampooing préféré ?

Pour se mettre en valeur, il faut déjà connaître son corps ! Pour cela on se regarde dans une glace, on mesure sa largeur d'épaule, de taille et de hanche et on détermine sa morphologie. Il y a 5 grands types de morphologie : en A, en V, en H, en O et en 8. Une fois que vous avez déterminé le votre, vous n'avez plus qu'à suivre les conseils (bien sûr ce n'est pas à prendre à la lettre).

J'espère que cela vous aidera.

Si vous avez besoin de conseils,je suis là pour vous aider. :)

Le chignon Bun c'est simplement un gros chignon qu'on positionne le plus souvent sur le haut du crâne. Il y a plusieurs façon de le faire mais le plus souvent on utilise un Bun, une sorte de gros chouchou en mousse (voir la photo).

Mais bon, on a pas forcément envie d'en acheter, c'est pas cher mais la flemme de bouger ses fesses l'emporte! ;) C'est pourquoi je vais vous montrer comment faire un bun avec une simple chaussette puis je montrerai une façon de faire un chignon bun.

Alors comme vous l'avez remarqué : j'ai les cheveux très bouclés ! Donc le rendu est moins sophistiqué qu'avec des cheveux lisse mais ça reste jolie tout de même.

Résumé la réalisation du chignon :

1. On fait une queue de cheval aussi haut d'on veut sur sa tête avec un élastique.

2. on enfile le bun dans sa queue de cheval et on positionne ses cheveux pour recouvrir entièrement le bun.

3. Avec un élastique, on attache les cheveux autour du bun, puis avec les pinces plates on fixe les mèches qui dépassent autour du chignon.

Ca c'est une technique parmis tant d'autres mais je trouve que c'est la plus facile ! Si jamais, vous ne comprenez pas quelque chose, dites le et je vous aiderai. :)

Etant donné que mon ancien mascara m'a abandonné à mon triste sort, j'ai du le remplacer ! Et je suis tombé sur celui-là qui avait l'air pas trop mal. D'habitude je me tourne vers les mascara Loréal mais bon c'est pas donné...

De toute façon, j'aime beaucoup ce mascara ! Il allonge vraiment les cils (j'en ai pas des longs donc c'est parfait), les recourbe et les maquille d'un noir intense.

Ce qui m'a impréssioné aussi ce qu'il laisse les cils souple et doux, il ne les cartonne pas et ne les rend pas sec une fois le mascara appliqué. De plus il a beau être waterproof, je trouve qu'il s'enlève facilement avec un démaquillant biphasé.

Fiche produit :

Avantage : waterproof, allonge les cils, leur donne du volume.

Inconvénient : Il n'y a pas de doseur/essoreur et le prix reste élevé.

Prix : 18,50 €

Conseil d'utilisation : Un seul passage bien éffectuer sur les cils suffit !

Il y a des jours où j'ai envie de prendre soin de moi, de me pomponer, d'être douce et fraîche, etc ...! Rien de mieux pour ça que de se faire une petite journée Cocooning à s'enduir le corps et les cheveux de crème en tout genre. La photo du dessus correspond aux produits que j'utilise dès que ce genre d'envie me prend, il y en a qui hydratent en profondeur la peau ou les cheveux et d'autres qui sont plus spécifiques.

C'est parti pour la petite liste ;)

1. C'est la crème 2en1 hydratant anti-repousse d'Yves Rocher (crème déstiné aux jambes). Pour ce qui est d'hydrater elle fait son boulot, y a rien à dire : la peau devient douce comme de la soie et ce pour longtemps. Pour le côté " anti-repousse" des poils je vois une légère différence, après il est précisé sur le produit qu'il faut l'utiliser quotidiennement et ce n'est pas vraiment ce que je fais ! :p

C'est un bon produit mais que ne rachèterait peut-être pas.

2. Cocktail très frais au pamplemousse de Belle à croquer ! Ayant déjà fait un article sur ce produit je ne vais pas me répéter : Test à lire ici !

3. Masque capillaire au beurre de karité et au miel Le petit marseillais. Ce masque est une tuerie ! De 1 il répare en profondeur les cheveux, de 2 il laisse les cheveux doux et de 3 il sent vraiment bon.

4. L'huile de soin précieuse de Schwarzkopf. Cette huile a redonné vie à mes pointes fourchues : ce n'est pas marqué sur le produit mais elle répare super bien les cheveux ! Il faut que je m'en rachète parce que j'en ai presque plus :x.

5. Gommage netteté végétale aux céréales exfoliantes d'yves rocher, c'est un exfoliant très doux qui sent vraiment bon. La texture est assez épaisse mais très agrébale à appliquer. 

6. Mousse nettoyante onctueuse de Nivéa pour les peaux normales à mixtes. J'ai choisit ce nettoyant pour visage car j'ai la peau particulièrement grasse : la texture mousse ne laisse pas de film gras et nettoie sans agresser la peau ! Résultat : une peau fraiche et nettoyer.

7. Rosée de concombre de Belle à croquer. Ce produit... sert un peu à rien mais j'aime bien l'utiliser ! Moi je l'utilise sous les yeux et il atténu légèrement les poches vu que le sérum est assez frais.

8. Lotion 2en1 purifiante et matifiante d'Yves Rocher . Cette lotion est très bien : elle ressort les pores, enlève l'excès de sébum et donc matifie!

Il vous faut:

- des rivets métallique (en vente par exemple chez H&M pour 5€)

- une pince plate (ça on demande à papa ^^)

- un vêtement à customiser

Réalisation :

Les rivets sont très facile d'utilisation : il suffit de faire passer les pointes du rivets à travers votre vêtement et de plaquer les pointes contre le vêtement avec la pince plate ! Et ainsi de suite .

Vous pouvez créer n'importe quel motif pour rendre vos vêtements uniques et stylés !

Petit exemple en photo sur un soutien gorge noir :) N'hésitez pas à m'envoyez les photos de vos créations que je publierais avec plaisir !

On a toutes des cernes et des poches plus ou moins prononcés sous les yeux qui nous rendent fatiguées ! Mais avec quelques astuces naturelles on peut les atténuer.

1er astuce : la petite cuillère.

Placez la veille une cuillère dans le réfrigérateur puis le matin appliquez-la sur vos cernes minimum 3 minutes. Attendez quand même quelques minutes que la cuillère se réchauffe un peu, histoire de ne pas vous geler les yeux.

Cela va activer la circulation sanguine ce qui atténue les cernes. ;)

2ième astuce : Les sachets de thé .

Mettez deux sachets de thé usagés au refrigérateur pour la nuit et laissez les poser sur vos yeux le lendemain durant 15 min.

Ps : Essorez le sachet de thé avant, il ne faut pas qu'il soit trop mouillé et placez les dans un récipient ! x) Moi j'ai fait la bétise de les poser tel quel dans le réfrigérateur et du coup impossible de les enlever.

3ième astuce : Les rondelles de concombre.

Et oui ça marche ! Coupez deux rondelles de concombre frais et mettez les sur vos yeux 5-10 min. Le concombre, riche en vitamine C, rafraichit et adoucissit la peau ce qui atténue pas mal les poches et les cernes.

4ième astuce : L'eau de Bleuet.

L'eau de bleuet est très utilisé dans la cosmétique des yeux ! Elle a des propriétés calmantes, permettant d'apaiser les yeux fatigués, gonflés ou irrités.

Prenez des disques démaquillant et imbibez-les d'eau florale de bleuet en vente en grande surface et en pharmacie. Et laissez poser sur vos yeux. Pour plus d'éfficacité, mettez l'eau de bleuet au frigo pour rafraichir l'eau.

Bien sûr rien ne vos nos cher 8h de sommeil pour atténuer

les cernes et les poches !

Voilà les filles ! :) Si vous avez des astuces ou des commentaires n'hésitez pas à le dire.